包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-04 14:27:30作者:admin
佛手瓜是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食材,平時(shí)適當(dāng)?shù)爻砸恍┯欣谌梭w的健康,那佛手瓜幾月份成熟上市呢?
秋末10月份的時(shí)候。
佛手瓜又名合掌瓜、拳頭瓜、洋絲瓜、福壽瓜等,是葫蘆科植物佛手瓜的果實(shí),一般可以分為綠皮佛手瓜或白皮佛手瓜兩種,通常在每年秋末的時(shí)候上市,大約為10月份左右。
佛手瓜中含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì),食用后可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),因此對于一般人群來說,平時(shí)適當(dāng)?shù)爻砸恍┓鹗止鲜怯欣谏眢w健康的。
視保存環(huán)境而定。
佛手瓜是屬于一種瓜果類的蔬菜,相對于其它蔬菜來說保質(zhì)期還是算比較長的,如果將其放在8-10℃的環(huán)境下儲存的話,一般可以儲存5-6個(gè)月左右,也就是在第二年春天的時(shí)候也還可以繼續(xù)食用。
如果達(dá)不到這個(gè)儲存條件的話,那么平時(shí)在家里也可以直接將其放在室內(nèi)陰涼、通風(fēng)、干燥處進(jìn)行儲存即可。
1、常溫保存:適合新鮮佛手瓜保存的溫度是8-10℃,而佛手瓜上市的季節(jié)是秋天,溫度一般都比較低,所以平時(shí)可以直接將其置于室內(nèi)陰涼、通風(fēng)、干燥處進(jìn)行保存。
2、冷藏保存:如果家里環(huán)境溫度太高或者太低的話,那么也可以將新鮮的佛手瓜用保鮮膜包好,然后置于冰箱的冷藏室中保存,這樣也可以在一定程度上抑制大部門酶和微生物的活性,從而延長佛手瓜的保質(zhì)期。
可以用來炒雞蛋。
佛手瓜中所含的成分與雞蛋中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不會產(chǎn)生毒性物質(zhì),所以佛手瓜和雞蛋并不屬于相克的食物,平時(shí)在生活中是可以用佛手瓜來炒雞蛋的。
而且佛手瓜和雞蛋都屬于營養(yǎng)十分豐富的食材,搭配在一起吃的話也能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充更加豐富的營養(yǎng)成分,對于人體來說不僅口感更好,而且營養(yǎng)價(jià)值也會更高一些。