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1、新鮮蕨菜掐頭去尾，洗干凈毛毛。

2、攤開瀝干水分，切成小段。

3、放大盆里，撒上大量的鹽，我的用量是半包左右。

4、用手把鹽搓勻，多揉搓蕨菜一會，再腌上30分鐘，看蕨菜顏色變深，底下出水即可。

5、找干凈無油無水帶蓋的瓶子，把蕨菜添進去壓緊實，然后倒一些腌出的水進去，最后倒入一些高度白酒封口。

6、蓋蓋嚴(yán)實后放陰涼地方保存即可。