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1、將材料準(zhǔn)備好，清洗干、切好。將準(zhǔn)備好的鳳爪、清洗干凈，放入鍋中煮熟。鳳爪煮熟后，成熟，用水洗洗一下。鳳爪煮熟后，成熟，用水洗洗一下。拌均勻后再倒入兩到三滴火麻油即可。

2、涼拌雞爪含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等人體必需的微量元素。