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玉米水是生活中最受歡迎的飲品，但對(duì)玉米水的定義有不同的存在，有些人認(rèn)為玉米水是用玉米須煮出的飲品，也有些人認(rèn)為玉米水是在煮新鮮玉米以后得到的水，但不論哪種玉米水都可以飲用，而且養(yǎng)生功效特別高，今天我就詳細(xì)告訴大家玉米水的功效有哪些。

玉米水的功效與作用

1、清熱解暑

玉米水性質(zhì)微寒，在煮制時(shí)可以加入適量冰糖或者白糖，這樣能讓它的味道更加甘甜，也能讓它清熱解暑的，功效更加出色，如果在夏天飲用時(shí)，還可以把煮好的玉米水放在冰箱中冷藏幾個(gè)小時(shí)，取出再飲用，能生津止渴預(yù)防中暑。

2、利尿消腫

玉米須還是一種能利尿消腫的特殊飲品，它含有的一些天然成分，可以加快人體內(nèi)鹵化物的代謝，也能促進(jìn)尿液生成，平時(shí)人們出現(xiàn)身體水腫或者腎炎以及腎病綜合征時(shí)，都能多喝一些玉米水，它能緩解身體水腫，也能讓疾病癥狀盡快減輕。

3、健脾益胃

平時(shí)多喝玉米水，還能健脾益胃，它能提高脾胃功能，也能緩解脾虛，對(duì)人類(lèi)的脾虛腹瀉和脾胃不和以及消化不良都有良好調(diào)理作用。玉米水中還含有一些天然凝血酶，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體內(nèi)血小板再生，也能增強(qiáng)人體的凝血能力，平時(shí)人們出現(xiàn)外傷出血時(shí)，多喝玉米水還能起到明顯止血作用。

4、延緩衰老

玉米須和玉米中都含有大量天然抗氧化成分，特別是維生素a和谷維素的含量比較高，平時(shí)用它們煮水以后飲用，可以讓人體快速把這些營(yíng)養(yǎng)成分吸收和利用，能增強(qiáng)人體的抗氧化能力，也能延緩人體衰老。