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　　意外懷孕而不得不流產(chǎn)，給我們帶來的傷害，讓許多女性痛苦不堪。甚至是多次人流，最終導(dǎo)致不孕的例子也不再少數(shù)。為此，避孕已經(jīng)成了我們性生活中不可或缺的準(zhǔn)備工作。在女人的一生之中，避孕占了非常大的比重。作為女性維護(hù)自身健康必不可少的一項(xiàng)措施，避孕的方法有很多種。下面，就讓我們盤點(diǎn)下成年女性最常用的5種避孕法。

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　　避孕套

　　避孕套，是我們在性生活中使用最多的避孕方法。因其方便購買、容易使用而受到很多人的喜愛。但是，如果穿戴不當(dāng)，或者是中途脫下，亦或者是出現(xiàn)撕裂等問題時(shí)，就無法達(dá)到避孕效果。為此，我們在使用的時(shí)候要多加注意。同時(shí)，購買正規(guī)品牌。此外，如果你對橡膠過敏的話，也要注意購買的避孕套材質(zhì)問題，看自己是否適合。而且，避孕套具有預(yù)防感染性病和傳染病的功效，所以還是非常不錯(cuò)的避孕措施。

　　避孕針

　　避孕針，也是我們選擇的避孕方式之一。避孕針只需要打一次，即可以于3個(gè)月內(nèi)有效避孕。不過由于其分量較重，一針劑量等于服用3包避孕丸，所以可能會(huì)增加血管栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，一般只有東南亞地區(qū)的女性會(huì)注射，西方女性鮮有使用。不過現(xiàn)在女性的飲食習(xí)慣已越來越西化，血管栓塞機(jī)會(huì)大大增加，所以有意選擇注射避孕針的女性需要先咨詢醫(yī)生的意見。

　　子宮環(huán)

　　子宮環(huán)的使用，建議已經(jīng)生育過不再生育的女性選用。它是一種長期性的避孕方法，可留存在子宮內(nèi)達(dá)5年之久，避孕成功率亦較高。不過部分人，尤其是年輕女性或未曾生育過的女性可能會(huì)對起出現(xiàn)排斥現(xiàn)象，造成不適。另外戴環(huán)后可能令婦女經(jīng)量增加及延長，有或在經(jīng)期以外期間出現(xiàn)流血現(xiàn)象。

　　避孕貼

　　避孕貼的功效，和避孕丸比較相似。但是卻并非內(nèi)服，而是透過皮膚吸收藥性而達(dá)到避孕效果。一張避孕貼效力一般可維持7天，所以對于要經(jīng)常變換時(shí)差者如空姐或旅行社的導(dǎo)游等，有或是經(jīng)常忘記服用避孕丸者最適用。不過使用避孕貼卻可能導(dǎo)致皮膚敏感，使用是需特別注意。

　　計(jì)算排卵期

　　相信這也是很多人，通常會(huì)選擇的房事。通過計(jì)算女性排卵期，而不是使用任何避孕措施的自然避孕法。此種避孕法的優(yōu)勢，就是對身體不會(huì)造成任何影響及副作用。但缺點(diǎn)就是，失敗率非常高，一般不建議大家采用。而且，一些女性的排卵期經(jīng)常會(huì)有差異，很難準(zhǔn)確的計(jì)算出排卵期。再則，需要夫妻二人充分合作，定出規(guī)律的性生活。

　　當(dāng)然，還有很多避孕法。但是要知道，人流對人體的傷害，遠(yuǎn)不止感染、婦科腫瘤、不孕等危害。為此，我們在性生活方面，一定要強(qiáng)化理性和自愛的精神。當(dāng)然，愛護(hù)自己就更應(yīng)該做好避孕措施。不過，對于避孕的方法，我們要根據(jù)自身體質(zhì)來進(jìn)行，選擇最適合自己的才好。

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