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蓮子泡水一般每次放幾粒（蓮子一次泡多少）

更新時間：2023-11-13 09:37:03作者：未知

蓮子泡水一般每次放幾粒（蓮子一次泡多少）

1、蓮子泡水，一次放七八粒就可以。

2、具體放多少要根據(jù)個人的口味接受程度而定。一般放20粒就能泡一杯300毫升的開水，有些人喜歡在泡蓮子水的時候加入冰糖甘草，這樣用開水沖泡，對于心火旺盛引起的煩躁、睡眠不佳有很好的治療效果，口感上也不會太苦太澀?？梢灾问叨鄩簟Ⅲw質(zhì)虛弱，以及脾胃虛弱，大便干結(jié)上火著者有很好的效果。

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