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降火食物（上火吃什么可以降火食物）

更新時(shí)間：2023-11-16 09:31:32作者：未知

降火食物（上火吃什么可以降火食物）

1、蘿卜，蘿卜具有順氣的功效，可以用于治療氣郁上火；

2、苦味食物，苦味食物可以用于降實(shí)火，這類食物有苦瓜、苦菜等；

3、清熱解毒的食物，這類食物不僅可以降實(shí)火，而且還有消炎的功效，例如番茄、黃瓜、菱角、豆腐等；

4、具有涼血作用的食物，這類食物有蓮藕、玉米須、芒果、木耳等。

本文標(biāo)簽： 降火食物  

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