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11月份應(yīng)季的蔬菜有哪些（11月份季節(jié)性蔬菜有哪些）

更新時間：2023-12-02 19:01:33作者：未知

11月份應(yīng)季的蔬菜有哪些（11月份季節(jié)性蔬菜有哪些）

1、白蘿卜：俗話說得好“冬吃蘿卜夏吃姜”，白蘿卜是很適合秋冬季節(jié)食用的蔬菜，在11月份白蘿卜大量上市，是極為滋補(bǔ)養(yǎng)生的應(yīng)季蔬菜。

2、西葫蘆：西葫蘆是一種營養(yǎng)蔬菜，含有豐富的纖維素、維生素、礦物質(zhì)等有效成分，是11月份上市的主要蔬菜之一。

3、南瓜：南瓜是大家都常吃的營養(yǎng)蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、纖維素等有效吃成分，秋冬季節(jié)試用版具有極好的補(bǔ)充營養(yǎng)、潤燥通便的作用。

本文標(biāo)簽： 11月份應(yīng)季的蔬菜有哪些  

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2023-12-02 19:01

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