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喝酒第二天頭暈惡心想吐，首先要注意休息，其次要進食一些易消化的食物，

1、注意休息。適當?shù)男菹⒖梢宰屔眢w恢復。

2、要進食一些易消化的食物。例如可以吃一些清淡養(yǎng)胃的粥類，也可以口服健胃消食片或者喉骨健靈片等藥物，還可以吃一些葡萄糖口服液，同時要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，也要多喝水，可以喝一些茶水，可以稀釋血液中的酒精，也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水也可以稀釋酒精。

3、避免大量飲酒。因為飲酒對身體健康是有危害的，以后平時也要注意清淡飲食，避免辛辣，刺激性的食物，要少食多餐，定時定量。