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懷孕不能吃什么海鮮食物(懷孕時(shí)不能吃什么海鮮)

更新時(shí)間:2023-11-30 13:41:20作者:佚名

懷孕不能吃什么海鮮食物(懷孕時(shí)不能吃什么海鮮)

1、在懷孕期間不能吃螃蟹和甲魚等,這個(gè)海鮮容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉或者流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)增大,尤其在懷孕早期不能吃,可以吃一些深海魚或者大蝦等,深海魚對孩子的智力發(fā)育是有幫助的。

2、所以在懷孕期間吃海鮮一定要注意,可以吃大蝦和深海魚,以補(bǔ)充體內(nèi)的優(yōu)質(zhì)蛋白,也可以補(bǔ)鈣,懷孕期間吃海鮮需要預(yù)防過敏的風(fēng)險(xiǎn),如果之前有過敏史,盡量的少吃或者不吃。孕婦吃海鮮期間不要和葡萄橙子等水果同時(shí)吃。

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