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吃蛋糕的好處有什么（吃蛋糕對(duì)身體有好處嗎）

更新時(shí)間：2023-11-16 06:57:32作者：佚名

吃蛋糕的好處有什么（吃蛋糕對(duì)身體有好處嗎）

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適量吃蛋糕有助于補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)元素，可以在一定程度上補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；

2、提供能量：蛋糕的熱量相對(duì)較高，可增加飽腹感，緩解饑餓，以及饑餓帶來(lái)的焦慮感、煩躁感；

3、改善胃口：蛋糕口感柔軟、味道甜美，而且食用方便，適量吃有助于改善胃口，提高食欲。

本文標(biāo)簽： 吃蛋糕的好處有什么  

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