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1、桑葉茶可以降血糖，大家都知道高血糖和糖尿病是危害人體健康的一大難題，有高血糖、糖尿病的朋友可以以后多喝桑葉茶，它能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，又能促進(jìn)胰島素的分泌，具有一定的保健作用。

2、桑葉茶可以疏風(fēng)清熱、消炎殺菌。桑葉茶中含有一些天然的藥用成分如酚類、黃酮類等物質(zhì)，它能有一定的消炎殺菌功能，預(yù)防口腔炎、咽喉炎等。

3、桑葉茶能抗氧化、利水消腫，桑葉茶中黃酮類的化合物較高，它能增強(qiáng)人體的抗氧化能力并且能夠利水消腫。桑葉茶泡水喝可以延緩人體衰老，加快酒精代謝。