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冬補注意事項（冬補吃什么最好）

更新時間：2023-07-16 01:27:56作者：未知

冬補注意事項（冬補吃什么最好）

1、外感戒補

在患有感冒、咳嗽等外感病癥時,不要進補,以免留邪為寂,后患無窮。

2、戒以貴賤論英雄

對于補藥,不要抱著越貴越好、越貴越有效的想法。中醫(yī)認(rèn)為,運用得當(dāng),大黃可當(dāng)補藥;服食失準(zhǔn),人參即為毒鳩。這一點也應(yīng)引以為鑒。

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