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1、如果是適當(dāng)飲用無糖可樂是不會發(fā)胖的。

2、但是可樂屬于碳酸飲料，會影響人體鈣質(zhì)的吸收，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、骨骼發(fā)育不全等情況。建議減肥的人士盡量避免飲用碳酸飲料。

3、無糖可樂，即在將可樂中的低糖成分換為代糖的可樂。代糖以產(chǎn)生熱量與否，可分為營養(yǎng)性的甜味劑（可產(chǎn)生熱量如山梨醇、甘露醇、木糖醇）及非營養(yǎng)性的甜味劑（無熱量如甜菊素、蔗糖素、糖精、甜蜜素、阿斯巴甜等）。