更新時間:2023-11-30 23:14:10作者:佚名
1、方便面;
2、不經(jīng)高溫消毒的蛋白質(zhì)食品,孕婦吃了容易感染細菌;
3、任何含酒精飲料;
4、山楂,因為山楂對子宮有一定的感激作用,可促進子宮收縮。如果孕婦在懷孕期間大量食用山楂及其制品,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
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1、方便面;2、不經(jīng)高溫消毒的蛋白質(zhì)食品,孕婦吃了容易感染細菌;3、任何含酒精飲料;4、山楂,因為山楂對子宮有一定的感激作用,可促進子宮收縮。如果孕婦在懷孕期間大量食用山楂及其制品,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2023-11-30 23:14
1、早餐需注意,早餐十分重要,即使減肥也不能含糊,早餐是必須要吃的并且不能吃的太少。一份健康的早餐我建議的搭配是高蛋白質(zhì)加高纖維。主食的話可以有稀飯,燕麥,紅薯,玉米,無糖面包等。再搭配上雞蛋,牛奶或者豆?jié){,水果可以加個
2023-11-30 23:10
1、建議荸薺一天吃5-10個,大約200克為宜。2、荸薺富含淀粉、鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿卜素及多種維生素等營養(yǎng)成分,一天吃200克既可滿足身體對荸薺的營養(yǎng)需求,符合中國營養(yǎng)膳食推薦的蔬果攝入量標準
1、孕婦可以適量吃雪蓮果,雪蓮果含有多種維生素、蛋白質(zhì)和礦物元素,適量吃可以給孕婦補充身體所需的營養(yǎng)。雪蓮果雖是涼性,孕婦切忌多吃,尤其對于腸胃不好,體質(zhì)虛寒的人來說,吃雪蓮果會加重腸胃負擔(dān),多吃可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉甚至流
2023-11-30 23:09
1、木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。2、木耳中鐵的含量極為豐富,為豬肝的7倍多,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥
1、馬齒莧是可以治療痔瘡,馬齒莧這種藥材具有清熱解毒、散血消腫的功效,能治熱膿血、熱淋、血淋、帶下、臃腫、惡瘡、丹毒等。2、一般多單味大劑量使用且由于其來源比較廣泛,采摘也是比較方便的,多新鮮入藥療效是非常好。如用于濕熱
2023-11-30 23:08
2023-11-30
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