哪種蔬菜更適合生吃 什么蔬菜適合生吃?
2023-09-28
更新時間:2023-09-28 21:46:17作者:未知
1、拉肚子不能喝牛奶,因為牛奶會讓大腸蠕動更快,從而使腹瀉更嚴(yán)重,所以拉肚子期間不可以喝牛奶。
2、腹瀉初期,可以吃一些流食,比如:濃米湯、去油肉湯,過濾后的果汁等;
3、情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
4、如果是慢性腹瀉,持續(xù)的時間較長,會導(dǎo)致身體中一定的營養(yǎng)流失。因此,最好是選擇既能補(bǔ)充營養(yǎng),又對腸道刺激小的食物。