每日吃一蘋果好哪些好處 每日吃個(gè)蘋果好嗎
2023-10-20
更新時(shí)間:2023-10-20 21:39:25作者:未知
1、空腹吃葡萄是不好的。
2、葡萄有一定的酸性,所以空腹吃的話會(huì)引起胃酸增加;本身有反酸或者是燒心等消化道癥狀的人更不能空腹吃葡萄。
3、空腹吃葡萄也可能引起胃黏膜的損傷,因?yàn)槠咸牙锖兴嵝晕镔|(zhì)可以使胃酸過多,引起胃部脹滿,會(huì)影響正常的吃飯,還有就是可以增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
4、葡萄的含糖量是比較高的,空腹吃葡萄以后會(huì)使血糖迅速升高,所以也不適合糖尿病人吃。