黑豆和哪些食物燉煮具有補(bǔ)血的效果 黑豆和什么一起煲湯最補(bǔ)腎
2023-12-02
更新時(shí)間:2023-12-02 22:25:58作者:未知
1、冰糖雪梨的做法可以將雪梨帶皮切成小塊,和冰糖一起放水里煮。如果條件允許還可以往水里放一點(diǎn)川貝母,等雪梨和川貝母都熟透了,把冰糖雪梨水喝了。
2、同時(shí)也可以把整個(gè)雪梨的核掏出來(lái),將冰糖和川貝母放到雪梨中間原來(lái)核的那個(gè)位置,放在蒸籠上蒸,等冰糖都化了,川貝磨和梨蒸透了,將雪梨吃掉。兩種方法都可以有清肺、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、化痰、止渴的功效。