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1、包子搭配豆?jié){。包子作為一種帶餡面食，它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等等，而豆?jié){也是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很充分的早餐飲品。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣的一個(gè)早餐，是簡(jiǎn)單而營(yíng)養(yǎng)豐富的。

2、三明治搭配牛奶。這也是現(xiàn)在一些學(xué)生比較常見(jiàn)的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)早餐搭配，三明治和牛奶也都是能夠給學(xué)生提供比較充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。所謂早餐吃的好，學(xué)生的早餐能夠達(dá)到這樣的標(biāo)準(zhǔn)也就差不多了。