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空腹不能吃哪些水果(早上空腹不能吃哪些水果)

更新時間:2023-11-11 13:38:56作者:佚名

空腹不能吃哪些水果(早上空腹不能吃哪些水果)

1、香蕉:香蕉中含有鎂,空腹吃會使血液中含鎂量驟然升高,血液中鎂與鈣的比例失調對心血管產生抑制作用,不利健康; 

2、柿子:空腹食用柿子容易與胃酸結合凝成難于溶解的硬塊,引起胃脘痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍、甚至胃穿孔、胃出血等;

3、桔子:桔子汁含有大量糖分和有機酸,空腹吃會刺激胃黏膜,使脾胃滿悶,嗝酸。

本文標簽: 空腹不能吃哪些水果  

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