這四類食物千萬別亂吃 這四類食物千萬別亂吃英語
2023-07-13
更新時間:2023-07-13 05:32:31作者:未知
1、此湯清火除灶,通水利尿,消炎散結。海帶黃豆排骨湯中,海帶、黃豆與排骨各具營養(yǎng),煲成的湯水很是滋補呢。此湯肉爛脫骨,海帶滑嫩,喝一口暖胃舒心。
2、排骨滋陰潤燥;益精補血;適宜于氣血不足,陰虛納差者。
3、黃豆脾虛氣弱、消瘦少食、貧血、營養(yǎng)不良、濕痹拘攣、水腫、小便不利、尋常疣。
4、海帶別名昆布,生長在海底的巖石上,形狀像帶子。含有大量的碘,是強堿性的食材。由于海帶的保健功能較好,被稱之長壽菜。黃豆和排骨富含植物蛋白和動物蛋白,也含有鈣,鐵,維生素B,磷等多種營養(yǎng)素。海帶黃豆排骨湯,營養(yǎng)豐富,可清熱降暑,利濕健脾,通水利尿,消炎散結。