科學(xué)斷奶的正確方法(怎么科學(xué)斷奶?)
2024-09-23
更新時(shí)間:2024-09-24 21:04:43作者:未知
1、喝大麥茶回奶要注意用量,喝大麥茶回奶很多寶媽們都有這樣一個(gè)錯(cuò)誤的想法,那就是大麥茶用量越大,回奶的效果就越快越好。但事實(shí)并非如此,喝大麥茶回奶,每天只需取60到120克左右的大麥芽來(lái)煮茶喝,便能起到很好的回奶效果。
2、喝大麥茶回奶,應(yīng)飯后飲用。選擇喝大麥茶回奶,除了需要注意用量還要注意飲用的時(shí)間,最佳的飲用時(shí)間為飯后;如果空腹飲用極易損傷脾胃。因此,建議寶媽們一定要飯后再飲用大麥茶。
3、便秘寶媽不宜喝大麥茶回奶。如果本身就一直有習(xí)慣性便秘的寶媽就不要喝大麥茶回奶了,大麥茶性質(zhì)溫?zé)幔嬘弥笥锌赡軙?huì)加重寶媽便秘的癥狀。