平板支撐可以練腹肌嗎(平板支撐可以瘦肚子嗎)
2023-07-31
更新時間:2023-08-09 21:02:51作者:佚名
中國現(xiàn)代五項協(xié)會舉辦的國內(nèi)比賽除依照國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟規(guī)則進行外,還需要執(zhí)行中國現(xiàn)代五項協(xié)會制定的適用于全國比賽的國內(nèi)競賽規(guī)則,國內(nèi)競賽規(guī)則由★和楷體字表示。本規(guī)則最終解釋權(quán)在中國現(xiàn)代五項協(xié)會。
比賽級別
1、正式的國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟比賽級別:
(A級):奧運會,世界錦標(biāo)賽,洲際或區(qū)域性錦標(biāo)賽,國際軍體世界錦標(biāo)賽和世界杯賽。
(B級):國際排名賽。
(C級):有國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟成員參加的其它國際比賽或錦標(biāo)賽。
★全國比賽包括全運會、全國錦標(biāo)賽、全國青年錦標(biāo)賽、全國冠軍賽分站賽和總決賽。
2、“A級和B級”比賽必須由國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟技術(shù)代表負責(zé)。
★全國比賽由中國現(xiàn)代五項協(xié)會選派總裁判長負責(zé)。
★凡參加由中國現(xiàn)代五項協(xié)會主辦的全國比賽的裁判員,均按比賽的需要及所在省市推薦后進行選派。
★裁判員的注冊及管理按國家體育總局下發(fā)的《體育競賽裁判員管理辦法(試行)》、《關(guān)于裁判員注冊等有關(guān)問題的通知》以及自行車擊劍運動管理中心(以下簡稱自劍中心)下發(fā)的《現(xiàn)代五項項目裁判員注冊實施細則》執(zhí)行。參加全國比賽的裁判員必須持相應(yīng)級別的注冊證上崗,違者按上述文件的規(guī)定給予處罰。
3、“A”級賽使用的規(guī)則同樣適用于奧運會,但不能與每屆奧運會后國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟執(zhí)委會和國際奧委會執(zhí)委會商定的下一屆奧運會資格賽的規(guī)則相沖突。
比賽形式
1、一日現(xiàn)代五項賽(建議:五個項目在一個場所內(nèi)進行,最好在步行距離以內(nèi));團體賽也可以包括在其中,使用個人賽運動員所取得的現(xiàn)代五項分數(shù)計算名次。
2、B、C級比賽:可設(shè)置為2日賽,如馬術(shù)比賽需安排2天,則可設(shè)為3日賽;少年比賽包括兩項、三項比賽,在1天內(nèi)舉行,四項、五項比賽可以在兩天以上舉行。
3、接力賽:1日賽。在A級比賽中,男子比賽在第1天,女子比賽在第2天。
4、為了促進現(xiàn)代五項項目發(fā)展,經(jīng)國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟執(zhí)委會同意,可以連續(xù)舉辦5項、4項、3項或兩項比賽,根據(jù)得分確定最后名次。
5、在國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟正式接力賽中,可以將射擊和跑步作為一個組合式項目進行比賽。
年齡組別
1、若無明確的規(guī)定,這些規(guī)則適用于所有年齡組,包括男女成年組、男女青年組、男女少年組和男女老年組。
2、(年齡組分組如下):
年齡 組別
10歲和以下 少年E組
11—12歲 少年D組
13—14歲 少年C組
15—16歲 少年B組
17—18歲 少年A組
19—21歲 青年組
22歲和以上 成年組
40歲和以上 老年組
3、運動員的參賽年齡是比賽年度年份減去出生年份,不計月和日(如:2003年比賽,1980年出生的人員,年齡計為23歲)。運動員有權(quán)參加比他/她高一級的年齡組比賽。經(jīng)相關(guān)國家醫(yī)學(xué)委員會或理事會書面批準,運動員可參加任何比其高的年齡組比賽。
★全國比賽運動員的年齡分組按照中國現(xiàn)代五項協(xié)會下發(fā)的有關(guān)文件執(zhí)行。
比賽順序
1、“A”級比賽:決賽部分的項目順序為
擊劍
游泳
馬術(shù)
跑射聯(lián)項,一般為讓步式起跑,在某些少年比賽中可以一槍同時出發(fā)。
2、“A”級預(yù)賽和其它比賽中:項目順序可根據(jù)組委會要求調(diào)整。在A級比賽的預(yù)賽中,跑步必須為最后一項。
3、如果在“B”、“C”級比賽中馬術(shù)項目放在最后,組委會和技術(shù)代表可以根據(jù)適合該項比賽的馬匹數(shù)量,參照運動員4項比賽后的積分,限制最后一項參賽運動員人數(shù)。
、準備活動:在每項比賽前, 組委會必須給參賽者提供準備活動時間,
射擊:個人賽5分鐘(接力賽3X3分鐘)、擊劍:30分鐘、游泳:20分鐘、馬術(shù):20分鐘、越野跑:30分鐘(以上為最低限度時間)。準備活動是比賽不可分割的一部分,在決賽中,準備活動區(qū)域只提供給有資格參加決賽的運動員。
5、無論是否有抗議,在決賽跑步比賽之后,頒獎儀式都要盡快舉行。A級比賽中必須奏國歌、升國旗。