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西紅柿炒雞蛋的熱量（一盤西紅柿炒雞蛋的熱量）

更新時(shí)間：2023-04-05 07:06:18作者：佚名

西紅柿炒雞蛋的熱量（一盤西紅柿炒雞蛋的熱量）

1、每100克的番茄炒蛋的熱量為74大卡，一碟番茄炒蛋的質(zhì)量大約為200克，所以其所含的熱量大約為148大卡。

2、需要我們跳44分鐘的健美操才能將這些能量消耗掉。雖然看起來這個(gè)數(shù)值比其他的一些食物并不低，但是整體而言，番茄炒蛋的熱量并不算特別的高。所以大家在食用番茄炒蛋的時(shí)候是可以放心食用的。

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