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1、先放肉，不斷翻炒，放黑胡椒、醬油適量翻炒。

2、放蔥，炒出香味，放青椒，翻炒幾下。

3、放花菜，花菜要多炒一會(huì)，放西紅柿繼續(xù)翻炒。

4、往鍋里倒適量的開水（大概是沒過(guò)菜的三分之一）。

5、加鹽適量，接下來(lái)，放雞精適量，翻炒幾下，就可以出鍋了。