富含果膠的食物(富含果膠的食物有哪些蔬菜)
2023-08-04
更新時間:2023-08-04 20:23:29作者:未知
1、紅酸湯做法一:
(1)原料:小西紅柿10千克,白酒250克,鹽30克。
(2)做法:將西紅柿洗凈、擦干,放入白酒中洗過,搗爛后再放入壇中,一層西紅柿一層鹽。
(3)最后在上面再撒點白酒,密封后放于陰涼通風處,發(fā)酵一個月左右即可.
2、紅酸湯做法二:
(1)原料:新鮮野生西紅柿5千克,仔姜500克,大蒜250克,紅辣椒1千克,精鹽500克,糯米粉100克,白酒250克。
(2)準備:野生西紅柿洗凈,晾干水分。仔姜、大蒜、紅辣椒剁碎,加入精鹽、糯米粉、白酒拌勻成糊狀。
(3)做法:把西紅柿搗爛,與調好的糊拌勻,放入干凈的泡菜壇中,最后再上面再撒點白酒,密封發(fā)酵30天后即可取用。
3、紅酸湯做法三:
(1)白酸湯的做法有點麻煩。把煮開的淘米水密封發(fā)酵,等它變酸,這個過程要四五天。然后天天加開第一遍的米湯,加了七天左右,酸湯就好了。淘米水最好用糯米的,淘第一遍的,要煮開了再密封,密封到開始變酸了,才加米湯。
(2)米湯要講究,就是用鍋子煮飯時,才剛開始有氣泡冒出來時,把米湯盛出來,加到發(fā)酵的淘米水里。米湯一定要清澈的,千萬不要弄渾了。
(3)水每天加一小碗就可以了。
4、方法四:
(1)貴州紅酸湯,準備西紅柿一個、姜一塊、蒜幾瓣、朝天椒幾個、青蒜兩根。木姜子二十幾粒。
(2)西紅柿切片,其他配料切碎。木姜子要用刀壓扁破壁。
(3)蔬菜、土豆片、白蘿卜、豆腐這類清淡的食材。
(4)加入一碗紅酸湯翻炒兩分鐘。
加入西紅柿片、半鍋水、木姜子。濃湯寶,一勺糖、少許白胡椒粉、一勺生抽、燒開后小火燉煮二十分鐘。
5、方法五:
(1)用一砂鍋,把少量的面粉與淘米水、半斤大米調勻,然后用文火加熱不不斷攪拌,當加熱到快沸騰時倒入土壇中并蓋好壇口,開蓋子放至24小時。期間可每4-6小時將米水攪拌一次,然后加蓋泡3-4天(陰涼處), 待3-4天后,打開泡米的容器,會聞到微微酸臭的發(fā)酵味道,此時將米水再次攪拌一次。
(2) 然后濾出酵水分加入剛剛切好的小丁們和西紅柿,加入鹽30克,白糖50克再進行1-2天的發(fā)酵。
依個人的口味,可將發(fā)酵時間延長一倍的時間就更濃一些。此時
酸湯就可使用了,但要做火鍋底料還是不夠的。
(3)買紅(鮮)小辣椒150-200克即可,洗凈。與200克生
姜和300克大蒜(最好是獨頭蒜)一起切成1厘米的小丁待用; 最
小的西紅柿7-8個,切成一寸見方的小塊。下鍋即可