靈芝怎么吃效果最好(靈芝怎么吃效果最好靈芝的吃法)
2023-12-01
更新時(shí)間:2023-12-01 14:35:01作者:未知
1、主料:香蕉。
2、輔料:淀粉、蛋清。
3、調(diào)料:白糖、油。
4、將香蕉剝?nèi)テ?,切成滾刀塊,放在面粉上滾蘸一層。
5、把雞蛋清倒入玉米面中,攪和成糊。
6、把植物油倒入炒勺內(nèi),在旺火上燒7~8成熱,把裹好面粉的香蕉再裹上一層蛋清糊,一個(gè)一個(gè)地放入油中浸炸。炸到淺黃色后,撈出控凈油。
7、炒勺留點(diǎn)底油,放入白糖炒到金黃色,大泡變小泡,最后顏色加深。
8、可以拔絲時(shí),倒入香蕉塊、青、紅絲,快速顛翻均勻,盛入預(yù)先擦好一層油的盤中,碼擺整齊即成。