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青菜豆腐湯 青菜豆腐湯的功效和作用

更新時間：2023-11-05 12:27:14作者：佚名

青菜豆腐湯 青菜豆腐湯的功效和作用

1、材料：白菜50克，豆腐100克，胡蘿卜半根，高湯，鹽2克，香油3毫升。

2、做法：白菜與豆腐切小丁，胡蘿卜切片狀。高湯燒開，加入全部食材煮1分鐘后，入鹽及香油調(diào)味即可。

3、此菜湯白綠相間，色澤鮮艷，豆腐軟嫩，湯味鮮美，清爽宜人，非常適合夏季食用。

本文標簽： 青菜  豆腐  作用  功效  

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