国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

山藥芡實瘦肉粥做法 芡實山藥瘦肉粥的功效

更新時間：2023-02-14 09:29:16作者：未知

山藥芡實瘦肉粥做法 芡實山藥瘦肉粥的功效

1、材料：粳米100克，山藥(干)100克，芡實米50克，豬肉(瘦)150克，大蔥5克， 鹽2克。

2、芡實洗凈，用冷水浸泡回軟。

3、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時后瀝干水分備用。將山藥沖洗干凈，削去外皮,切成丁塊。

4、豬肉漂洗干凈，切成丁塊。

5、取鍋加入約2000毫升冷水，下入粳米、芡實，用旺火燒沸。

6、攪拌幾下，改用小火熬煮至半熟時,加入山藥丁和肉丁。

7、續(xù)煮至粥成，最后加入鹽調(diào)味，即可盛起食用。

本文標簽： 山藥芡實瘦肉粥做法  

為您推薦

紅燒肉蓋飯做法（紅燒肉蓋飯做法大全）

1、五花肉切小塊，焯水備用。2、起油鍋，入少許油燒熱后把白糖倒入炒湯色至焦黃色，把辣椒姜片和肉倒入炒至肉變金黃色。3、如果覺得顏色不夠深又不想吃太甜可以稍微點入幾滴醬油，然后倒入一碗熱水加適量鹽燒開了燜半個小時。4、另起

2023-02-14 09:32

錫紙烤牛扒怎么做好吃又嫩 錫紙烤牛排的做法

1、一般燒烤牛扒類需要錫紙，用錫紙防止肉汁四濺；可以防止加熱時間過久，肉變得過于干燥；完全包裹能夠讓食物充分的受熱，裹住水分，這樣加熱后，吃起來口味更好，不會出現(xiàn)不熟的情況。2、錫紙烤牛扒做法。用料：牛排骨、生抽、鹽、辣

2023-02-14 09:32

羊腰子怎么做好吃又嫩 羊腰子最簡單的做法

1、準備羊腰子、料酒、生抽、姜絲、胡椒粉、鹽，雞精，枸杞、韭菜。2、羊腰子洗凈。3、撕去筋皮，先從中間片開，切去腰臊，再切成條備用。4、韭菜洗凈切段。5、下入切好的腰子爆炒。6、加入料酒、生抽、姜絲、繼續(xù)翻炒。7、下入韭

2023-02-14 09:31

微波爐烤香菇的做法 蒜蓉烤香菇可以用微波爐做嗎

1、香菇洗凈，去掉香菇根，大蒜，青椒切好備用。2、切好的大蒜，尖椒加入油鍋炒香，加辣椒粉，孜然粉，芝麻，鹽，生抽，一起煸炒，放入碗中。3、鮮菇放入微波爐中，烤4-7分鐘，至香菇變軟即可，加上炒好的料汁，完工。

2023-02-14 09:29

蘋果蛋糕做法（蘋果蛋糕做法下廚房）

1、先把無鹽黃油從冷藏室取出，切成小塊放入廚師機的打蛋盆里，室溫自然軟化；天氣冷的得提前更早一點軟化。2、蛋糕粉過篩，備用。3、新鮮檸檬1個，清洗干凈，用擦絲器在檸檬皮擦出檸檬屑，榨取少許檸檬汁混合，稱取3克備用。4、雞

2023-02-14 09:29

山藥芡實瘦肉粥做法 芡實山藥瘦肉粥的功效

1、材料：粳米100克，山藥(干)100克，芡實米50克，豬肉(瘦)150克，大蔥5克， 鹽2克。2、芡實洗凈，用冷水浸泡回軟。3、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時后瀝干水分備用。將山藥沖洗干凈，削去外皮,切成丁塊。4、豬

2023-02-14 09:29