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1、墨魚汁可以吃，但必須充分做熟之后才能夠食用。墨魚的墨魚汁是墨魚逃離危險(xiǎn)時(shí)釋放的一種物質(zhì)，它具有治療閉經(jīng)、提高免疫力、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、抗癌等多重功效。同時(shí)，墨魚汁也富含黏多糖，是構(gòu)成人體骨骼、血管、皮膚等重要成分。

2、但是不建議大家過多食用，可能會導(dǎo)致胃腸道消化不良，建議大家平時(shí)養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，三餐定時(shí)定量，吃容易消化的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激、生冷、油炸的食物。