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什錦菠蘿糖水(菠蘿糖水的功效與作用)

更新時間:2023-08-12 06:48:19作者:未知

什錦菠蘿糖水(菠蘿糖水的功效與作用)

1、主料:菠蘿200g、雪梨1個。輔料:紅棗適量、枸杞子適量、銀耳適量、片糖適量。

2、銀耳泡發(fā)洗凈剪碎。

3、雪梨去皮切塊。

4、鍋里加水放入紅棗無花果雪梨銀耳。

5、大火煮開,改小火煮分鐘。

6、鍋中倒入菠蘿丁。

7、鍋中放入片糖,再小火煮分鐘。

8、鍋中撒入枸杞。

9、拌勻關(guān)火,蓋上蓋燜—分鐘即可食用。

本文標簽: 菠蘿  作用  功效  

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