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羅勒籽怎么吃 羅勒籽吃多了會(huì)怎么樣

更新時(shí)間:2023-03-06 08:13:38作者:未知

羅勒籽怎么吃 羅勒籽吃多了會(huì)怎么樣

1、蜂蜜羅勒籽

平時(shí)大家想吃羅勒籽時(shí),可以準(zhǔn)備好適量的涼白開(kāi),把一勺羅勒籽放入到?jīng)霭组_(kāi)中浸泡,等它全部泡開(kāi)以后,再加入適量的蜂蜜調(diào)味,調(diào)勻以后直接食用即可,如果在夏天食用還可以加入適量的冰塊,吃起來(lái)清涼爽口,特別誘人。

2、生姜羅勒籽

羅勒籽可以生姜一起吃,在食用以前可以在鍋中放適量清水燒開(kāi),然后加入一塊黑糖和五六片生姜,一起煮制,煮開(kāi)以后再煮一會(huì),讓生姜的味道散發(fā)出現(xiàn),然后關(guān)火降溫,等水溫降到四十五度以下時(shí),加入羅勒籽調(diào)勻,然后直接食用即可,這樣食用羅勒籽對(duì)女性身體特別好,能緩解經(jīng)期腹痛。

3、奶茶羅勒籽

羅勒籽與奶茶一起吃也是不錯(cuò)的選擇,大家平時(shí)可以把奶茶準(zhǔn)備好,用沸水沖泡然后調(diào)勻,讓它自然降溫,等水溫降下來(lái)以后再把羅勒籽加入進(jìn)去調(diào)勻,調(diào)勻以后絲滑爽口的羅勒籽奶茶就泡好了,趕快好好享受吧。

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