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1、藏紅花又名西紅花，屬名貴傳統(tǒng)滋補品。藏紅花的用法非常多，功效也非常全面，在藏紅花的眾多用法中，使用藏紅花泡水喝、泡藏紅花茶最簡單方便，而且適合男性、女性使用。

2、藏紅花泡水喝，每次用藏紅花花絲5-10根泡水200ml左右，續(xù)水三次左右后連花絲一同吃下。藏紅花泡水喝，對茶杯沒有特殊要求，普通杯子即可。

3、如果是初次使用藏紅花泡水喝，可以適當減少藏紅花的用量。如果藏紅花喝習慣了，可以逐步增加藏紅花的用量，藏紅花有特異芳香，泡水后味道比較淡，可以加入蜂蜜。