牛上腦的家常做法 牛上腦的家常做法寶寶吃
2023-10-15
更新時間:2023-10-15 05:38:47作者:佚名
1、選購紅薯。買紅薯的時候要選擇塊型規(guī)整的,表皮光滑,沒有坑點芽眼,大小適中。同樣大小的紅薯,選擇比較重的那塊。
2、烤前準備。挑選一塊150g左右的紅薯,洗凈,瀝干水分,備用??炯t薯的時候不要選擇塊太大的,不容易烤熟;盡量不要選圓圓塊,道理同上。
3、烤制。用干燥廚房巾把紅薯表面擦干,放入微波爐內(nèi)的烤架上,選擇“烤紅薯”150g, 開始烤制,微波爐顯示6分鐘即可烤好。注意:不要放在烤盤上,要放在烤架上烤,以便受熱均勻。
4、烤制1分鐘后,打開微波爐門,拿出已經(jīng)烤干表面的紅薯,用牙簽在紅薯身上扎五六個小洞,放回爐內(nèi)繼續(xù)烤制。用牙簽炸破紅薯表皮是為了紅薯內(nèi)部的熱量散發(fā)出來,內(nèi)外受熱均勻。
5、烤制3分半鐘后,拿出紅薯,用牙簽在紅薯身上扎五六個小洞,放回爐內(nèi)繼續(xù)烤制。這時候已經(jīng)有香甜的味道散發(fā)出來啦。
6、6分鐘后,微波爐停止,紅薯烤好。取出紅薯,放置在干燥的盤子中,待微涼后即可享用甘甜的烤紅薯。