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1、主料：藜麥1小把、紅薯1個。

2、輔料：大米1小把。

3、三色藜麥1小把。

4、清水浸泡20分鐘。

5、大米一小把，洗一下。

6、藜麥和大米放電飯煲里。

7、蜜薯去皮切滾刀塊。

8、放電飯煲里。

9、適量清水。

10、選擇粥，按煮飯鍵開始。

11、大約40分鐘，藜麥紅薯大米粥完成。