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寶寶輔食做法大全 寶寶輔食做法大全6個月

更新時間:2023-12-23 01:59:33作者:未知

寶寶輔食做法大全 寶寶輔食做法大全6個月

1、香蕉厚蛋燒。

用料:

香蕉1根、雞蛋3個、玉米淀粉8克、熟黑芝麻適量。

做法:

(1)準(zhǔn)備好所有食材。

(2)將這兩種食材充分?jǐn)嚢杈鶆?,放好備用?/p>

(3)香蕉去皮,切成4~5份薄片。

(4)取出家里的料理鍋或者不粘鍋,表面刷油,鋪入香蕉片。

(5)表面淋入攪好的蛋液,小火加熱至底部定型后,表面撒上適量熟黑芝麻。

(6)從蛋餅的一端開始,從小鏟子卷起來,做成蛋卷的樣子。

(7)再切成適合寶寶咀嚼的小段就可以了。

2、玉米山藥餅。

用料:

普通面粉100克、山藥100克、牛奶75克、玉米粒40克、胡蘿卜20克、小蔥15克、雞蛋1個、寶寶香腸1根、油適量。

做法:

(1)準(zhǔn)備好所有食材。

(2)山藥去皮切塊,上鍋蒸15分鐘左右。山藥去皮的時候,一定要注意戴好手套,防止粘液沾到手上會發(fā)癢。最好用鐵棍山藥做,水分少、營養(yǎng)高。

(3)將胡蘿卜、寶寶香腸、小蔥全都切末備用。

(4)山藥蒸好后取出,搗成細(xì)膩的泥狀。

(5)在山藥泥中加入雞蛋、牛奶以及面粉,并且攪拌均勻。

(6)在山藥泥當(dāng)中加上胡蘿卜、即食玉米粒、寶寶香腸和蔥花,再次攪拌均勻。

(7)將攪好的糊糊裝進(jìn)裱花袋當(dāng)中,裱花袋底部剪開一個小口。

(8)鍋中刷油,將制作好的糊糊擠入到鍋中。

(9)開小火,煎到底部定型后翻面。

(10)煎到兩面微黃,熟透取出。

3、早餐雞蛋餅。

用料:

雞蛋2個、土豆100克、胡蘿卜35克、普通面粉25克、油適量、鮮菇粉適量、鹽適量、蔥花適量、黑芝麻適量。

做法:

(1)準(zhǔn)備好所有食材。

(2)先將胡蘿卜和土豆去皮,擦成細(xì)絲。

(3)擦好的土豆、胡蘿卜絲中加入一點(diǎn)鹽,攪拌均勻,腌制大概2分鐘。加入鹽除了提味兒的作用,更重要的是軟化蔬菜絲,吸出一些水分,這樣會更方便塑形。

(4)然后在蔬菜絲中,加入鮮菇粉和普通面粉,攪拌均勻。

(5)不粘鍋中刷油,放入攪拌好的土豆胡蘿卜絲。最開始嘗試的時候可以做得薄一些,更好熟透。

(6)把蔬菜絲整理成甜甜圈的樣子。

(7)然后在中間鏤空的部分,打入1個雞蛋。

(8)表面撒入蔥花和黑芝麻調(diào)味。

(9)開小火,煎到雞蛋餅底部定型,變成微黃色后翻面,蓋上蓋子繼續(xù)燜。

(10)直至兩面全都烘到變成微黃色,熟透后取出來。

本文標(biāo)簽: 寶寶  做法  

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