国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

網(wǎng)站首頁(yè)
手機(jī)版

多寶魚(yú)怎么處理怎么紅燒 多寶魚(yú)紅燒多寶魚(yú)的做法

更新時(shí)間:2023-03-02 02:44:46作者:佚名

多寶魚(yú)怎么處理怎么紅燒 多寶魚(yú)紅燒多寶魚(yú)的做法

1、多寶魚(yú)一條,生姜小蔥香菜各適量,料酒鹽油各適量,生粉蠔油醬油白糖各適量,豬肉25克。

2、先把多寶魚(yú)清洗干凈,控干水后放在盤(pán)子里備用。

3、準(zhǔn)備好調(diào)料。生姜切絲,小蔥切成蔥花。豬肉剁成末,用一小碟子放生汾白糖醬油調(diào)成淀粉水。

4、用刀在魚(yú)身上劃上幾條口子好讓調(diào)味進(jìn)入魚(yú)肉里。再在魚(yú)身上抹上一層鹽和蠔油,放上生姜絲腌十分鐘。

5、鍋燒七成熱,先把肉末大火炒至肉變成白色即可,再鏟出來(lái)放在小碗里。

6、把魚(yú)放進(jìn)鍋開(kāi)始小火煎,一面煎黃了再翻一面煎,二面都煎成金黃色即可。

7、接著把姜絲蔥白放下去,把淀粉水用筷子攪拌一下也倒進(jìn)鍋里。蓋蓋子中火燜五分鐘。

8、看到水差不多干時(shí),放入蔥葉和香菜,大火燒一分鐘,收汁,關(guān)火。可以裝盤(pán)上桌了。

本文標(biāo)簽: 多寶魚(yú)怎么處理怎么紅燒  

為您推薦

美味菠菜塔(菠菜塔制作過(guò)程)

1、主料:菠菜200g,調(diào)料:食鹽適量,醬油適量,調(diào)和油適量,芝麻油適量。2、準(zhǔn)備菠菜一把。3、菠菜去蒂洗凈。4、鍋置火上煮沸,加入適量油、鹽,放入菠菜焯熟。5、撈出放入涼水中泡涼。6、菠菜撈出,濾去水分,放入一個(gè)大碗中

2023-03-03 11:16

新鮮竹筍剝皮的方法(新鮮竹筍剝皮剝到什么程度)

1、首先準(zhǔn)備好竹筍。 2、用刀后面的尖切深一些地切下。 3、刀后面的尖切下之后轉(zhuǎn)一下,竹筍皮會(huì)翹起來(lái)。接著將刀劃向蘆筍尖部。 4、將皮剝下來(lái),帶顏色的皮剝完后,會(huì)露出白色的竹筍皮。 5、削去下面的根后就好了,我們

2023-03-03 11:14

戒糖期間主要吃什么食物(戒糖期間主要吃什么食物好)

1、一般情況下生活所說(shuō)的戒糖,主要就是戒掉食物中的糖分以及碳酸化合物,比如甜點(diǎn)、奶茶以及冰淇淋等食物,要吃含糖量以及碳水化合物較少的食物,比如水果中的西瓜、香蕉、蘋(píng)果以及橙子等,都是可以進(jìn)行食用的。 2、主食中可以適量食

2023-03-03 11:12

吃什么食物最快長(zhǎng)肉 吃什么食物能快速長(zhǎng)肉

1、想要長(zhǎng)肉塊,平時(shí)多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如雞肉、魚(yú)肉、牛肉、瘦肉和豆制品等,還有各種新鮮的蔬菜也必不可少。營(yíng)養(yǎng)需要均衡。不能暴飲暴食,要少食多餐。瘦弱的人一般吸收能力都不太好。少食多餐才能有效的吸收營(yíng)養(yǎng)素。2、雞肉

2023-03-03 10:10

養(yǎng)胃不胖吃什么食物最好 養(yǎng)胃不胖吃什么食物最好減肥

1、養(yǎng)胃的食物一般適用于消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的輔助治療,可以用的食物有羊肉、狗肉、大蒜、枸杞、銀耳、紅棗、核桃、山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、 香蕉、大棗、豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。2

2023-03-03 10:10

愛(ài)生氣心情不好吃什么食物(愛(ài)生氣心情不好吃什么食物能改善)

1、蓮藕,鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及淀粉,多種維生素和蛋白質(zhì)。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開(kāi)胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養(yǎng)心安神的作用。以水煮服或稀飯煮藕吃療效好。 2、山楂,山楂能順氣止痛、

2023-03-03 10:07