国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

網站首頁
手機版

蓮蓬怎么吃才能好吃 蓮蓬怎么吃才能好吃視頻

更新時間:2023-12-16 11:01:35作者:佚名

蓮蓬怎么吃才能好吃 蓮蓬怎么吃才能好吃視頻

1、蓮蓬煲雞。

用料:

新鮮蓮蓬2朵、老母雞半只、姜片三片、枸杞5顆、鹽適量。

做法:

(1)蓮蓬一定要選新鮮的。

(2)老母雞清洗干凈,放姜片進去鍋里焯水撈出,再重新加入清水放入砂鍋煲。放少量的鹽,(這樣熬出來的雞湯味道更好喝)。

(3)蓮蓬表面一定要清洗干凈,可以先用淀粉水搓一下表面,也可以用鹽巴搓一下表面,最后用清水沖洗干凈即可。

(4)等到水再次煮開以后,放入蓮蓬下去煮。

(5)轉中小火,放入蓮蓬后,第二次煮開后,轉小火慢燉。

(6)燉一兩個小時湯會變成乳白色,快出鍋前再放入適量的鹽。

(7)再放入幾顆枸杞煲五分鐘即可。

2、北極蝦蓮蓬豆腐。

用料:

北極蝦250克、老豆腐1塊、青豆20克、鹽1克、白糖1克、香油1勺。

做法:

(1)備好食材。

(2)注意:疫情期間處理海鮮一定要注意衛(wèi)生,北極蝦最后一定要熟透。

(3)北極蝦去殼留仁。

(4)留下蝦籽。

(5)老豆腐碾碎成蓉。

(6)加入鹽,白糖,香油,攪拌均勻。

(7)在帶蓋的碗底層先鋪平一層豆腐蓉。

(8)上面碼上北極蝦和蝦籽。

(9)在蝦仁上鋪一層豆腐蓉。

(10)在豆腐容蓉上再碼一層蝦仁和蝦籽。

(11)青豆點綴。

(12)蓋上蓋子,水開后中火蒸15分鐘。

3、雞肉鮮蝦蓮蓬豆腐。

雞胸肉100g、內酯豆腐1盒、鮮蝦仁7個、雞蛋清1個、蔥末適量、料酒5g、白胡椒粉3g、青豆40粒、鹽3g、色拉油適量。

做法:

(1)準備好主要食材和模具(蛋撻盒)。

(2)將雞肉剁成泥。

(3)把蝦仁放在雞肉上面。

(4)用刀背把蝦仁剁成泥,與雞肉泥混合。

(5)蔥切末放到肉泥上,再用刀剁幾下,使蔥末與肉泥混合。

(6)加入豆腐(取三分之一)攪拌均勻。

(7)加入白胡椒粉和鹽攪拌均勻。

(8)加入雞蛋清攪拌均勻。

(9)加入玉米淀粉攪拌均勻。

(10)蛋撻模具里面刷薄薄的一層色拉油。

(11)用勺子將豆腐泥盛入蛋撻模具中,不要太滿。

(12)擺上青豆,蓋保鮮膜,在保鮮膜上用牙簽扎大約20下。

(13)鍋中加水燒開,將模具放在蒸屜上,隔水蒸15分鐘左右,倒扣盤中。

本文標簽: 蓮蓬怎么吃才能好吃  

為您推薦

蓮蓬怎么吃才能好吃 蓮蓬怎么吃才能好吃視頻

1、蓮蓬煲雞。用料:新鮮蓮蓬2朵、老母雞半只、姜片三片、枸杞5顆、鹽適量。做法:(1)蓮蓬一定要選新鮮的。(2)老母雞清洗干凈,放姜片進去鍋里焯水撈出,再重新加入清水放入砂鍋煲。放少量的鹽,(這樣熬出來的雞湯味道更好喝)

2023-12-16 11:01

香煎冬瓜的做法(香煎冬瓜的做法大全竅門)

1、主料:冬瓜1塊輔料:青椒1個、紅椒1個、紅尖椒1個。 2、調料:花生油2大勺、食鹽1大勺、蒜1瓣、生抽1大勺、老抽1大勺、水150毫升、胡椒粉1∕2小勺、白砂糖1小勺。 3、冬瓜去皮切方塊,橫面、縱面每隔0.5C

2023-12-16 09:38

油燜菠菜的做法 油燜菠菜的做法和視頻

1、原料:菠菜一斤,肉餡半斤、蔥、姜、花椒面、醬油、淀粉、鹽、可以放點干辣椒。 2、先將菠菜洗干凈,然后放入燒開的熱水焯一下,在放入涼水里泡一小會,取出,切段,放在盤子里擺好盤。 3、再將熱鍋里放入花生油,把肉餡放入

2023-12-16 09:38

干炸鮮蘑怎么做好吃(干炸鮮蘑怎么做好吃又脆)

1、主料:平菇1大棵。2、輔料:雞蛋清1個。3、調料:淀粉10勺、麻辣鮮2勺、孜然1勺、糖1勺。4、平菇撕成條狀,用熱水燙5分鐘。5、平菇攥干水份,放入1個蛋清,2勺麻辣鮮,1勺孜然,1勺糖拌勻。6、放入10勺淀粉。7、

2023-12-16 09:10

芥菜怎么炒才好吃 芥菜不焯水可以直接炒來吃嗎

1、食材:芥菜500克、姜蒜適量、鹽適量、雞精適量、芥菜兩顆。2、薺菜掰開葉子,芥菜梗切成斜刀狀洗凈。葉子撕開洗凈備用,姜切絲,蒜切末備用。3、熱鍋燒油,爆香姜蒜。大火炒制芥菜梗,芥菜??焓鞎r放入葉子一起炒。放入鹽與雞精

2023-12-16 09:08

蔬菜在真空狀態(tài)下可以長時間保鮮嗎(蔬菜真空能保持多久)

1、可以的。2、蔬菜在貯藏中仍然是有生命的機體。它需要抵抗不良環(huán)境和致病微生物的侵害,保持品質,減少損耗,延長貯藏期。3、因此,在貯藏中必須維持新鮮蔬菜的正常生命過程,盡量減少外觀、色澤、重量、硬度、口味、香味等的變化,

2023-12-16 07:43