海帶綠豆排骨湯（海帶綠豆排骨湯的功效與作用）
2024-10-07
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更新時(shí)間：2023-09-25 08:09:25作者：佚名
1、材料：黑米100克，花生米30克，大棗10粒，冰糖適量。
2、將黑米淘洗干凈，放入清水中浸泡2小時(shí)備用。
3、花生米洗凈，大棗洗凈去核備用。
4、將所有食材倒入電飯鍋中，注入足量清水。
5、蓋上鍋蓋，接通電源，按下湯粥鍵。
6、待其跳轉(zhuǎn)至保溫時(shí)，再燜10分鐘左右即可開(kāi)蓋盛出食用。
7、根據(jù)自己的口味加入適量冰糖調(diào)味即可。