芹菜的功效(芹菜的功效與作用)
2022-12-16
更新時間:2022-12-16 13:38:12作者:佚名
肉類是補充身體能量的基礎(chǔ)食材,多吃肉類可以補充各種的營養(yǎng)物質(zhì)。肉的做法很多樣,但是其實最簡單的就要數(shù)水煮肉了,那么煮肉用涼水還是熱水好呢。下面來看看煮肉的方法推薦吧。
一、煮肉用涼水還是熱水
煮豬肉的時候最好用的是冷水,不能用大火煮,而且不要在中途再加水。如果煮的是牛肉則需要用熱水,不能用冷水。熱水會幫助牛肉的蛋白質(zhì)層凝固,抑制牛肉中的氨基酸不會流失掉。而如果是一般的禽類食物不用熱水,而肉類例如小排等食材則需要用熱水提前焯一下。
二、煮肉更嫩的方法
第一:豬肉之前用雞蛋清腌制肉片,這樣腌制半小時后就可以讓肉更加鮮嫩。
第二:用干淀粉拌勻肉片后同樣防止半小時后,也可以讓肉更加鮮嫩。
三、煮肉更爛的方法
第一:肉爛的快可以選擇搭配山楂或者蘿卜一起煮,這樣肉更加容易爛。
四、白水煮肉的做法
第一步:清洗煮肉后切塊,冷水下鍋后煮滾,,將浮沫去除掉。
第二步:切蔥姜,調(diào)整小火慢慢燉煮肉直到肉熟透。
第三步:肉質(zhì)煮爛后加入些鹽調(diào)味。
第四步:將肉撈出后蘸料吃絕對美味了。