国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

炸過(guò)的油是不能反復(fù)使用的，油炸過(guò)一次后氧化速度就會(huì)加快，容易變質(zhì)，若是多次高溫加熱，還會(huì)導(dǎo)致里面的脂肪酸被破壞，營(yíng)養(yǎng)成分消失，這樣的油不容易被人體吸收，還會(huì)對(duì)人體帶來(lái)危害。不過(guò)要是油炸過(guò)一次，顏色不是很深，殘?jiān)膊欢?，還是能使用的。

炸過(guò)的油是否能反復(fù)使用

一般來(lái)說(shuō)，是不建議反復(fù)加熱食用油的，因?yàn)橛椭旧砣菀壮霈F(xiàn)氧化反應(yīng)，只要使用過(guò)一次之后，氧化速度就會(huì)加快，很容易變質(zhì)，且重復(fù)多次高溫加熱，會(huì)讓油里面的脂肪酸被嚴(yán)重破壞，營(yíng)養(yǎng)成分也流失嚴(yán)重，這樣的油不容易被身體吸收還會(huì)影響對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，對(duì)身體有害。

不過(guò)雖然炸過(guò)的油不能反復(fù)使用，但是并不是說(shuō)所有油炸之后的油都是要直接倒掉的，若是油炸過(guò)一次之后，顏色不是很深，殘?jiān)容^少，可以往里面加入水淀粉繼續(xù)炸一下，吸收里面的殘?jiān)?，再將淀粉渣撈出?lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)油脂已經(jīng)變干凈了，可以繼續(xù)使用。

若是嫌麻煩的話，將炸過(guò)的油靜置一段時(shí)間，等殘?jiān)恋硐氯?，將上面清澈的油取出?lái)繼續(xù)食用也是可以的，將下面的油脂倒掉就可以了。

　　使用炸過(guò)的油注意事項(xiàng)

炸過(guò)食物的油是熟油，不能進(jìn)行高溫加熱，也不能直接和氧氣接觸，否則會(huì)氧化嚴(yán)重，所以最好要放到密封的容器中保存，并放到陰涼避光的地方，為了吃的更放心一些，建議在三天內(nèi)食用完畢。