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1、謠言說(shuō)桃子和西瓜不能同吃，這都是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，水果里面含有豐富的維生素，可以提供給身體多種營(yíng)養(yǎng)。

2、根據(jù)桃子和西瓜的營(yíng)養(yǎng)成分可以看出，二者同食并不會(huì)產(chǎn)生所謂的食物相克。

3、夏季天氣炎熱，多食不同種類的新鮮水果可以有效地補(bǔ)充人體流失的水分，還可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)成分的互補(bǔ)，也是我們推薦的食用方法。大家也要注意，一定要做到食不過(guò)量。另外，請(qǐng)大家在食用水果前一定要注意清洗干凈，避免食用不潔凈的食物導(dǎo)致中毒現(xiàn)象的發(fā)生。

4、夏季氣溫較高，所有的水果一定要新鮮食用，如西瓜，切開(kāi)后盡量一次食用完畢，不要暴露在空氣中過(guò)久，防止食用變質(zhì)食物導(dǎo)致對(duì)健康的損害。夏季吃水果腹瀉腹痛，也許是這些地方你沒(méi)做好！豆腐蜂蜜同食耳聾、土豆香蕉同食生雀斑、牛肉紅糖同食脹死人，網(wǎng)上種種食物相克理論令人觸目驚心。你是不是深信不疑？但事實(shí)上，食物相克可謂中國(guó)歷史上流傳最久的食品謠言。