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經(jīng)常吃扁豆的好處 經(jīng)常吃扁豆的好處與壞處

更新時(shí)間：2023-11-23 20:27:18作者：佚名

經(jīng)常吃扁豆的好處 經(jīng)常吃扁豆的好處與壞處

1、扁豆中含有有效成分對(duì)進(jìn)入到身體內(nèi)的病毒和細(xì)菌有一定的抑制作用?？梢杂行У囊种萍?xì)菌在人體內(nèi)的額繁殖，避免身體受到細(xì)菌的損害。

2、經(jīng)常食用扁豆，具有去暑熱、降血糖、增加食欲以及預(yù)防便秘的功效，可以有效的提高身體的抵抗力，降低疾病的發(fā)病幾率。

本文標(biāo)簽： 經(jīng)常吃扁豆的好處  

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