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1、防藍(lán)光眼鏡不能日常佩戴。

2、防藍(lán)光眼鏡僅適合長時(shí)間使用電子產(chǎn)品的人，不適用于視力疲勞的人。 青少年和兒童不應(yīng)長時(shí)間佩戴它們。 這種眼鏡會(huì)形成強(qiáng)烈的藍(lán)光遮擋，很輕易會(huì)引起色偏并更加重疲勞。父母不能將防藍(lán)光眼鏡用作“民警”。如果兒童長時(shí)間佩戴它們，但無法勞逸結(jié)合地使用眼睛，則對(duì)眼睛的傷害會(huì)更大。

3、無論使用哪種功能的眼鏡，都需要滿足三個(gè)原則：能夠清晰看清楚，長時(shí)間和更舒適地使用。需要說明的是，必須購買合格的光學(xué)鏡片，并具要有一定的防藍(lán)光效果。

4、防藍(lán)光眼鏡可有效防止藍(lán)光刺激視網(wǎng)膜，從而減輕患者的弱視，眼痛和酸痛癥狀。 隨著人們觀看不斷增多的電子產(chǎn)品，可以戴防藍(lán)光眼鏡，但是建議不要經(jīng)常戴這些眼鏡。