女生經期吃哪些食物好 女生經期吃啥食物好點了
2023-03-14
更新時間：2023-03-12 23:26:20作者：佚名
1、孕婦：由于生蠔屬于性質微寒的食物，食用后容易導致身體虛寒，而孕婦本身的飲食需要多多注意，最好是盡量少吃生蠔。
2、脾胃弱者：由于生蠔是高蛋白的食物，比較難以消化吸收，并且其性質微寒，對于脾胃、腸胃欠佳的人群來說吃生蠔容易加重腸胃的負擔，所以也是需要非常注意的，防止引起腸胃的不適，無法很好的消化吸收而造成浪費。
3、過敏人群：生蠔屬于海鮮類食物，這類食物屬于發(fā)物，對于過敏人群來說是不宜食用的，易引發(fā)過敏癥狀，所以過敏人群和易過敏人群都是不宜食用的。