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1、減肥糖果通常是在餐前半個(gè)小時(shí)吃，這樣可以很好的使身體產(chǎn)生飽腹感。

2、它能夠可以減少主食的攝入量，減肥糖果可以起到輔助減肥的作用，但是如果想要真正減肥的話，最好通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行減肥，如果吃太多減肥糖果的話，也可能會(huì)對(duì)身體造成一定的副作用。

3、嚴(yán)重者還可能會(huì)造成不孕不育或者是出現(xiàn)下體出血，減肥糖果可能里面存在一些化學(xué)物質(zhì)。建議美者不要盲目依賴減肥糖，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行瘦身。