鴨肉熱量 鴨肉熱量多少大卡
2023-11-30
更新時間：2023-11-30 15:05:47作者：佚名
1、首先，你不能空腹吃，因為在空腹的情況下你的胃和腸里幾乎沒有可消化的食物。如果你這個時候吃香蕉，會導致胃腸運動速度加快，血液循環(huán)會加快，心臟負荷承受不住，容易出現(xiàn)心肌梗塞的現(xiàn)象。
2、香蕉含有大量的鎂，空腹吃香蕉會導致體內鎂的含量突然增加，破壞鎂鈣平衡，抑制心血管功能。同時，香蕉也擁有大量的鉀元素，空腹進食時，會導致血液中的鉀含量快速上升，身體就會出現(xiàn)明顯的麻木、嗜睡等現(xiàn)象。