板栗可以多吃嗎 懷孕板栗可以多吃嗎
2023-11-10
更新時間:2023-11-10 20:20:20作者:佚名
1、氣血虧虛是女性臨床的多發(fā)病,建議女性平時可以用一些補氣血的藥物泡水喝代茶飲,能有效的緩解癥狀。氣血虧虛的女性可以選擇人參、當歸、枸杞泡水喝,能夠起到補氣補血的功效。
2、也可以用紅棗、黨參、泡水喝代茶飲,能夠促進血紅蛋白合成,起到補益氣血的功效。
3、氣血不足的女性還可以用黃芪、紅糖、枸杞、老姜等泡水喝,不僅能夠補益氣血,而且還能緩解宮寒引起的行經(jīng)不暢、行經(jīng)腹痛等癥狀。