女生經(jīng)期吃哪些食物好 女生經(jīng)期吃啥食物好點了
2023-03-14
更新時間:2023-03-12 04:26:00作者:未知
1、羊肉湯能夠溫中暖腎,因為從中醫(yī)食療的角度上來講羊肉性溫、味甘,入腎經(jīng),對于腎陽虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、尿頻、尿急、須發(fā)早白的人,脾胃虛寒所造成的腹痛、少食、惡心、嘔吐的人,適當(dāng)喝羊肉湯有很好的溫中暖腎的作用。
2、羊肉湯能夠補益氣血,對于氣血不足所造成的虛勞羸瘦、面色蒼白、手腳冰涼的人,適當(dāng)喝羊肉湯有很好的補血益氣、緩解上述癥狀的作用。