冬至健康養(yǎng)生及小常識 冬至養(yǎng)生小知識
2023-11-14
更新時(shí)間:2023-11-14 12:24:51作者:佚名
1、建議適量食用為宜。
2、生蠔和秋葵屬于比較常規(guī)的食物,營養(yǎng)豐富,美味可口,但是兩者性質(zhì)寒涼物,同吃會產(chǎn)生較大寒氣,適當(dāng)食用并無大礙,但若是吃多了容易加重體內(nèi)寒氣,刺激腸胃,并且若是長期食用,容易影響自身體質(zhì)情況,對于一些脾胃較弱的人,可能會出現(xiàn)腸胃不適的情況。